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Wir verstehen nicht, warum diese Übungen bei uns kaum bekannt sind und haben uns dazu entschieden, Ihnen diese Übungen zu schenken.
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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihren Bauch von Ihren eigenen vier Wänden mit wenigen Minuten pro Tag in Form bringen und Ihren gesamten Körper formen.
Kein Schwitzen im Fitnessstudio, kein stundenlanges Ausdauertraining und keine tausenden Sit ups – Ein paar wenige Minuten pro Tag genügen!
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